解脱为池水，正行为堤岸，无垢精进力，开觉意莲花。

——《福盖正行所集经》

一个修行者应该如何正念生活呢？这四句偈提供了我们很好的方向：

「解脱为池水」，一湖澄澈的池水，能带给人清凉豁达、宁静舒坦的感受；在我们的生活当中，也可以有如此美好的境界，是什么呢？解脱。解脱，即不为金钱束缚、不为爱情束缚、不为名位束缚、不为烦恼束缚，对于世间的名利财富都不计较，所谓「跳出三界外，不在五行中」，畅游在解脱的池水里，是何等惬意自在！

「正行为堤岸」，正行，就是正当的思想、正当的行为、正当的事业、正当的生活、正当的行事风格。行得正、说得正、做得正，不正当的钱财我不要，不正当的利益我不要，那就是我们的堤岸了。堤岸代表的是什么？安全。人不是一直在寻找一个安全的地方，作为人生的靠岸吗？正行就是我们的堤岸。

「无垢精进力」，精进与勤劳，能带给我们力量。世间上没有不劳而获的事，一切都要靠自己辛勤奋斗才能得到，而精进的力量，就可以帮助我们得到最后的成功。但精进的力量也有合法与不合法，你冒险犯难，却是去抢劫窃盗；日以继夜的设计计算机程序，却是用来危害大众，这样的精进终究会害人害己，都不是正精进；惟有没有瑕疵、垢秽的精进，才能发挥大力量。

「开觉意莲花」，如果你有了解脱，有了正行，有了无垢的精进力，就如同一朵清净的莲花，能绽放清净芬芳，修行也接近成功了。